いつもの整体院に行ってきました。
塚原バランス整体院
塚原バランス整体院さんは何年か前からお世話になっています。お仕事が忙しく辞めてしまいましたが、Music School GROOVEの元生徒さんです。
毎月の溜め込んだ身体の歪みをリセットしてくれるので、本当に助かっています。特に、施術後は胸に空気がいっぱい入って来る感覚が非常に心地良いです。
気になる方はホームページをご覧ください↓
あと、今年はYouTubeに力を入れているそうなので、見てみてください。特に、準備体操がオススメです。個人的には山登りの動画のオープニングも好きです。
準備体操
山登り
後記
前に紹介したフォームローラーだったり、マッサージクッションを使っていても、どうしても溜まってしまう身体の歪みは塚原さんに解消してもらっています。また明日からも頑張ります！
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